Kaip prižiūrėti plaukus žiemą?

Valgykite daugiau maisto, kuriame gausu vitaminų B ir C
Vitaminas B ir vitaminas C yra labai naudingi mūsų plaukams. Vitaminas B gali paskatinti plaukų augimą ir suteikti plaukams natūralų blizgesį, o vitaminas C gali padėti plaukams geriau įsisavinti maistines medžiagas kraujyje ir paskatinti jų augimą. Tad jei norite prižiūrėti plaukus, reikėtų valgyti daugiau maisto, kuriame gausu vitamino B ir vitamino C, pavyzdžiui, įvairių šviežių daržovių ir vaisių, salyklo ir kt.

Kasdien masažuokite galvos odą
Kasdien pirštų galiukais masažuokite ir šukuokite plaukus ir galvos odą, kad pagerintumėte galvos odos kraujotaką, sumažintumėte pleiskanų atsiradimą, išvengtumėte plaukų slinkimo ir sustiprintumėte plaukus. Kartą ryte ir vakare, kiekvieną kartą trunka tik 10 minučių. Dešimt pirštų galiukų priklijuokite prie galvos odos ir švelniai pasukite masažuodami visą galvos odą; arba kiekvieną kartą perbraukite nedidelę plaukų dalį, traukite juos aukštyn plaukų galiuko kryptimi, kol galvos oda šiek tiek patrauks, ir vieną kartą švelniai patraukite visus plaukus.

Įsitikinkite, kad jūsų plaukai yra išdžiovinti. Išplovę plaukus naudokite rankšluostį, kad sugertumėte vandens perteklių, tada karštu plaukų džiovintuvu išdžiovinkite plaukus. Plaukų džiovintuvą laikykite maždaug 20 cm atstumu nuo plaukų ir pakaitomis naudokite karštą ir šaltą orą, kad nepažeistumėte plaukų.